por Juanma | Jul 1, 2018 | Estilo de vida
A mediados del 2016 había incorporado a mis entrenos el Running, así podía complementar mis horas de gimnasio y mis salidas en bici de montaña con tres días semanales de carrera urbana. A mediados de 2017 me regalaron un nuevo compañero para correr, se trataba del...
por Juanma | Abr 1, 2018 | Estilo de vida
A finales de 2010, algún amigo de lo ajeno decidió que mi moto podía contener algo de interés para el, así que me reventaron el baúl y se encontraron con mi bolsa de deporte, donde, a parte de la ropa sudada también estaba mi pulsómetro AXN300… Me encontraba sin...
por Juanma | Oct 1, 2017 | Estilo de vida
Corría el año 2008 y me había propuesto cambiar mi entrenamiento, pasé de entrenar con peso (entreno anaeróbico) a entrenar corriendo, bicicleta (entreno aeróbico) con el fin de perder peso y ganar mucha resistencia. Así que me empecé a informar de todo aquello que...